降低血脂能預防心臟病,除了藥物治療之外,飲食及生活方式的改善也至關重要。美國“網絡醫學博士”網10月12日載文,總結出降低血脂的11個妙招,不妨一試。
降低血脂能預防心臟病 飲食及生活方式的改善也至關重要
1.每天兩杯綠茶。
每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助于降低總膽固醇水平。
每天兩杯綠茶 降低總膽固醇水平
降低血脂能預防心臟病,除了藥物治療之外,飲食及生活方式的改善也至關重要。美國“網絡醫學博士”網10月12日載文,總結出降低血脂的11個妙招,不妨一試。
降低血脂能預防心臟病 飲食及生活方式的改善也至關重要
1.每天兩杯綠茶。
每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助于降低總膽固醇水平。
每天兩杯綠茶 降低總膽固醇水平