圖片 快3预测专家推荐号码
足球彩票_競彩足球app_百度云資源論壇** > 生活養生 > 每日食譜 >

春季養肝正當時 4款養生粥呵護"小心肝"

2014-03-30 09:33

 春季萬物復蘇,人體代謝開始旺盛,由于肝臟是我們身體中最大的代謝器官,因此春季養生需要養肝護肝,那么如何養肝效果好呢?小編推薦4款超級養肝粥以及6道養肝茶!

如何養肝效果好呢?小編推薦4款超級養肝粥以及6道養肝茶!

 

  1、豬肝綠豆粥

  原料:豬肺,大米,綠豆

此粥具有補肝養血、清熱明目、美容潤膚的作用

  做法:將綠豆、大米洗凈后,放入鍋內加水同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,熬至八分熟時,將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟后加入適量的鹽和味精即成。

  功效:此粥具有補肝養血、清熱明目、美容潤膚的作用,適合臉色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者經常食用,春季養肝要多食用。

相關文章推薦
精華回答
熱門觀點 更多>>
老中醫教你10個不花錢養腎妙招
驚!這6種癌癥竟是懶惰導致的
上廁所定要牢記八事項 防猝死
揭秘!7種常見餅干的營養真相
春季養生 8件事助你擁有優質睡眠
福彩快3网 排列三走势图哪个最好 仙豆棋牌下载安装 熊猫麻将有没有挂 搜狐彩票网 新疆25选7什么时候开奖时间 ds视讯娱乐 万人炸金花怎么看走势 天津时时彩的官网开奖一首页 东方6十1历史开奖结果 广西快3分析 海南飞鱼彩票技巧 广西快乐十分开奖÷ 广东11选5一定牛 广东快乐十分360彩票 微信棋牌群号大全 江西时时彩开奖直播网